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一到冬季，体寒的女生就需要犯愁不断了，尤其是在沒有暖气片的南方地区，真是冷到怅然若失，这并不，近期“北方人越冬有多么难”又上热搜榜了。
北方人越冬难，体寒的北方人越冬就更难了！此刻一床能保暖防寒保暖的被子就变成了体寒女生的“平安符”。
冬季窝在被窝里真是是最开心的事了！而到体寒的姐妹们的身上，状况便会变为：被子如何睡都睡不暖，反倒还越盖越冷！
这都是由于，体寒的女生沒有盖对被子呀！被子的填充料有棉絮、羽绒服、化学纤维、桑蚕丝等……每一种的功效和实际效果都有很大的不一样。
实际上如同按皮肤类型用护肤品一样，盖被子也是要分身体素质的。体寒的女生对被子的规定可就高些了，从防寒保暖度、舒适感、亲肤度上都是有许多注重。
芭姐今日就和体寒姐妹们好好地聊一聊冬天保暖被子该怎么选吧！
掌握体寒特性
冬季用一床被子“对症治疗”
体寒女生的身体素质到冬季真是便是较大的Bug，被子如何睡也不暖。实际上只需认识自己的“病症”，依据人体的特性防御力体寒，就能选对一床最合适的被子啦！
体寒最关键的主要表现便是手脚冰冷了，血液循环系统不太好造成 冬季如何睡两脚或是冰的。因此体寒的女生最必须 的是透气性好，能储存本身释放的热流，与此同时阻隔被窝里外的强冷空气的被子。
但也并并不是越厚实的被子就越高，体寒一般还随着着睡眠、差失眠症、易吓醒的病症，厚实的被子非常容易挤压乳房，造成 神经系统也产生紧张，对睡眠有非常大的危害。
人体暖了以后，体寒的女生在晚上睡觉还非常容易出虚汗，除开防寒保暖，被内多孔结构、透气性能强的被子也是防御力体寒的一大宝物。
身体湿气重也是体寒女生无法解决的苦恼，南方地区或湿冷地域的被子非常容易返潮长霉，造成 体寒女生的体内湿气更重，此刻易吸湿的纯天然填充料被就分外合适体寒女生了。
还有一个非常容易被大部分人忽略的便是被子的亲肤度了，入睡“不老实”的女生夜里肩膀、颈部一不小心便会受凉，绵软迎合人体，能无间隙包囊住人体的被子是体寒女生不可或缺的。
舒适的被子规定便是绵软，目前市面上为了更好地降低成本费而夹杂陈棉絮的被子非常容易变硬结块，因此被子的“纯净度”还要遭受体寒的女生十分重视了！
不难看出体寒女生冬季应选一床被子可真不简单，赶快来跟随芭姐看一下究竟如何选被子才可以赶走体寒，溫暖体寒女生的冬季吧。
有着这4种被子
体寒女生从此无需怕冬季
现如今伴随着科技的发展，店家会有意在这其中下功夫、做营销手段来迷惑一般顾客，到底体寒的女生该怎样选被子呢？别着急，芭姐早就为姐妹们做好准备各种各样被子的作用和购买方法！
棉花被
棉花被是大家最普遍的被子了，特别是在在北方地区用得较多。棉絮天然，无一切添加剂的特性遭受钟爱，对体寒女生也十分友善。
棉花被能给人安稳感，很合适畏寒怕冷的人。棉絮纯天然的味道也可以给人产生舒心的觉得，体寒的姊妹在晚上睡觉嗅到香喷喷味道也可以得到更强的睡眠质量。
在棉花被里，有全棉、色织布全棉、高支多层大提花几类，在其中是全棉布料中比较高級的一种，如今目前市面上普遍的棉花产地有山东省、江苏省、河北省等地，而新疆阿克苏生产制造的棉花被，被称作最好是的棉花被，层次感要比一般棉絮的层次感好许多。
针对体寒的姊妹而言，全棉的棉花被最绵软温暖，吸水性也较强，是最好是的棉花被挑选。
冬季盖几公斤重的棉花被便是一个学问了，被子太重会挤压乳房，造成 肺功能降低，易经常做噩梦，又易使被窝里溫度超出35℃，使身体基础代谢太旺，卡路里消耗扩大，汗水增加，醒后反倒觉得疲惫、困乏，且非常容易着凉。
因此挑选被子的情况下，一定要挑选净重适度的被子。由于时节被子的布料不一样，因此被子的净重也不是一刀切的规范。南方天气溫度一般在0-10℃，合适盖6斤上下的被子，两人被合适8-10斤上下的被子。
而北方地区绝大多数都是有暖气片，室温维持在20℃之上，因此北方的冬天就不用那麼厚的被子啦！單人棉花被2斤-3斤上下，两人被3-4斤就OK了！
也有的敏感性皮肤的女生，非常容易对化学纤维商品皮肤过敏，棉花被便是个非常好的挑选了。
羽绒被
羽绒被能够说成最轻柔的被子了，尽管价钱高令人望而生畏，但到冬季，暖呼呼的膨松层次感确实是让体寒的女生难以抗拒呀！
羽绒服是一种畜类蛋白质纤维，比棉絮隔热保温性强，且羽绒服球形化学纤维上满布千百个三角形的细微出气孔，能随温度转变而收拢澎涨，造成控温作用，可消化吸收身体释放的流动性热流，阻隔外部强冷空气的侵入。
并不像被子那麼重，厚厚的地压着人体危害血液循环系统，羽绒被更轻巧就能做到一样的保暖实际效果。
羽绒被也有优良的透气性能和吸汗性，能依据溫度和环境湿度澎涨或收拢，迅速排出来被子里的体内湿气，因此特别适合入睡易出虚汗的体寒姊妹。
羽绒被一般有二种，一种是添充鹅绒的，另一种是添充鸭绒的。鹅绒好于鸭绒，由于绒朵更高，更防寒保暖，并且鸭是杂食，鸭绒有轻度臭味，鹅是食草动物，无臭味。
体寒女生选择羽绒被的情况下，能够将羽绒被放置，随后拿手轻轻地往下压再放宽，假如含绒量很高得话就表明质量很高。还能够拿手轻轻地捏紧里边的羽绒服，沒有硬的梗，十分的绵软，用手轻拍后会迅速修复的，便是高质量的羽绒被。
蚕丝被
蚕丝被是亲肤性最好是的被子了，也被称作“身体的第二肌肤”，因此也是较贵的被子。但贵自然有它贵的大道理，有费用预算的体寒女生能够考虑一下了！
有一个有关蚕丝被的叫法：“一斤丝三斤棉。”桑蚕丝是多孔结构化学纤维，被芯内能够存储的气体许多，当然发烫能够迅速。
桑蚕丝能消化吸收空气中的水份多方面排出来，保持被子内的舒爽舒服，被子内溫度上升时，身体汗水也可以通过蚕丝被挥发，维持舒爽清洁的睡眠质量，特别适合体寒的女生。
蚕丝被的延展性也很好，內部填充料是动物蛋白的化学纤维，亲肤性极强。
蚕丝被还有一个优势便是轻巧，盖上都没有很显著的净重感，针对晚上睡觉讨厌有吊物感的体寒姊妹而言，可谓是“一根稻草”了！
有一种蚕丝被越睡越冷，不宜体寒女生的叫法，这实际上是由于蚕丝被是有期限的，一旦发生越睡越冷的状况后就需要考虑到拆换新的被子了。
选蚕丝被时能够根据外型鉴别，纯天然桑蚕丝是奶白色的，有一些略变黄，颜色匀称，假如白得通透，很有可能有荧光增白剂。此外，好桑蚕丝都较为膨松。体寒姊妹在购买蚕丝被时可获得注意了！
化学纤维被
化学纤维被子由于价钱不高，性价比高适合，是大部分当代年青人优选的被子，它较大的容易清洗的特性，也很合适体寒的女生。
化学纤维被具备优良的牢固经久耐用、易洗速干、耐皱性、延展性和规格平稳等优势。
吸水性小，应用时汗液等不吸咐在被子上，简易地晾一下就可以维持干躁，被子越干躁防寒保暖实际效果越好！
化学纤维被子并并不像大部分人觉得的那般“不高档次”，反过来，有很多像棉、羽绒服、桑蚕丝等材料的被子无可比拟的优势。非化学纤维，由于沒有蛋白等营养元素，因此不容易被生虫。相对性都不太非常容易滋生尘螨。
化学纤维被综合性使用期限、价钱、维护保养成本费而言，可谓是性价比高极高，假如费用预算较少，对纯天然添充被芯沒有规定的姊妹，化学纤维被肯定是个非常好的挑选。
清洗被子也是重要
那样洗才会温暖如初
当然，被子的材料不一样，清洗的方式也是不一样的。有误的清理医护方式不但会使被子的使用期限缩短，被芯系结、发硬、不匀称，与此同时也会在非常大水平上危害屋子总体的美观大方水平。那麼，怎样确保让被子一直舒服温暖如初呢？
根据棉絮材料的独特性，水清洗和干洗店对棉花被而言是肯定不可取的。那样二种清理方式不但会使棉絮收拢并结为硬团，还会继续使它丧失原来的透气性。为了更好地确保透气性，可拆卸的被罩就是棉花被的最佳搭档。对于棉花被自身，按时在自然光下曝晒便是最好是的清洗方法。再加上对被芯缓缓的敲打，棉花被便能轻轻松松维持它的含绒量和柔软性。
针对有出色隔性温和隔热保温性的羽绒被而言，虽不建议常常清洗，在必须时要中性化的洗洁剂水清洗则是最好是的清理方法。尽管能够多方面水清洗，而脱水的方法并不可取。脱水后羽绒被里的填充料非常容易厚薄不均匀，危害总体的美观大方性和透气性。维持含绒量的窍门就是铺平或挂起來晾晒，切勿曝晒与整烫。与此同时，羽绒被也切勿干洗店，由于干洗店药水的成分不但会危害透气性，也会造成 面料脆化。
对于多天暖和夏季凉爽且轻巧的蚕丝被，水清洗和干洗店全是不可取的。有必须 时，可以用中性化的洗洁剂擦洗必须 清理的一部分，并置放于自然通风及阴凉当然吹干。特别是在要留意的是，为了更好地确保蚕丝被的膨松和柔软性，要切勿在蚕丝被上置放吊物，避免被芯形变。当然，储放时还要防止湿冷炎热的自然环境，干躁的自然环境是蚕丝被的主要挑选。
比照起來，不容易形变的化学纤维被相对性较为非常容易清洗。不但能够水清洗和干洗店，大部分化学纤维被都能够立即应用全自动洗衣机柔和清洗，然后放到太阳下铺平或挂起來晾干就可以。能够说成“懒的人”的优选了！
看过这么多，体寒的女生都学会了怎样选择一床合适自身的被子了吧！