开学季来啦，作为一枚北京电影学院的新生，宋祖儿以专业第三名的成绩入学北电的表演系。俏皮可爱的宋祖儿要成为一名大学生了，很多粉丝也都表示非常期待。
虽然才刚刚要上大学，但宋祖儿却是不折不扣的老戏骨了，童星出身，拍了很多经典影视剧。最关键的是，宋祖儿还完美打破了小时候好看，长大就不好看的童星魔咒，无论何时，颜值都是巅峰。
不仅如此，宋祖儿还有让人非常羡慕的好皮肤。私底下的祖儿一般都是素颜居多，吹弹可破的肌肤加上满满的胶原蛋白，看着让爱美姐好生羡慕呢。
有句话叫颜好皮肤佳的人，随便绑个乱糟糟的发型就能美出新高度，宋祖儿就实力演绎了这句话，这侧颜，这白皙细腻的好皮肤，真的配得上盛世美颜这四个字呢。
毕竟青春无敌，所以宋祖儿有让人很羡慕的皮肤也是非常正常的。
不过再好的皮肤，接下来要面临可是残酷的军训环节，相信参加过军训的妹子们都深有体会，所以我们的宋祖儿也一定要做好军训的防晒防暑措施哦，这样才能把娇嫩肌keep住。
军训防晒第一步：防晒措施不能忘
防晒的第一步当然就是擦防晒霜啦，古力娜扎就是出了名的白皮妹子，虽然天生皮肤白，但娜扎后天的保护措施也相当给力呢!
Get了适合自己的防晒之后，最重要的就是要勤擦勤补，娜扎外出时就会随身携带着防晒，两个小时就会补一次，让防晒更持久。
杨幂也表示，要想皮肤不被晒伤晒黑，补擦防晒是非常重要的，别以为出门时擦了防晒就万事大吉了，定时补擦才能起到巩固效果哦。
很多人会觉得防晒会因为温度的升高变得不持久，景甜就跟大家分享了自己keep住防晒的小妙招，用爽身粉给防晒“定妆”，这样就能让防晒效果加倍哦。
最重要的一点就是不要在军训时为了一时的凉爽，让自己的皮肤暴露在炎炎烈日下。穿好军训服，带上帽子，虽然会热一点，那也比晒伤强。
军训防晒第二步：晒后修复不要忘
有时候即使做了防晒措施，但还是不能被避免晒伤，那么晒后修复工作就一定要加倍做好哦，像宋祖儿一样，来一款补水保湿的面膜。
半个美妆博主的林允也是这样做的，毕竟白皮的妹子更容易被晒黑晒伤，每次在户外暴露太久，就一定要get一款适合自己的晒后修复面膜，这样才能让皮肤快速修护哦。
除了外用，内服也很重要哦，暴晒最怕的就是缺水，所以一定要及时给身体补水，除了多喝水，水果的补充更是尤为重要，每天喝点果汁就是不错的选择。
刘涛在夏天就会经常吃一些维生素丰富的水果来调节身体，配上谷物和牛奶，不仅能减脂报复还能美容养颜。
刘雯大表姐则是把水果和水结合在一起，这样不仅能补水，还能补充维生素，可以说非常聪明了。
童颜女神林依晨也是常年补充水果维生素，难怪出道十几年，皮肤照样好到炸，这些小tips真的要妥妥的学起来啊。
