今天的太阳,
跟白雪公主的后妈一样毒辣辣!
最近wemi对着强大的毒太阳,
强紫外线照射下,
居然也被晒伤,
晒出古铜皮肤了!
对此,我也是表示很无奈啊!
红肿 水泡 脱皮 疼痛
以上症状都是晒伤后的表现!
晒伤后应该怎么修复呢?
以下几个小妙招,
可以帮助你轻松应对晒伤!
晒后24小时,是修复的黄金时间。
在皮肤发红发热部位喷洒保湿喷雾,舒缓镇静皮肤。
第二招:晒后补水保湿
晒后皮肤水分流失,需要及时给皮肤补充水分。
湿敷、舒缓面膜是简单有效的保湿方式
晒伤后更要注意给肌肤防晒,避免受伤的皮肤再次直接接触阳光。
你可以选择以下防晒用具:遮阳帽,太阳镜,遮阳伞等,尽量不要在上午十点至下午两点阳光强烈下外出。
第四招:饮食调理
晒后修复,食物也是一大辅助。多喝水、饮食要清淡为主,并多吃富含维生素C的食物。晒伤期间不吃感光性食物,如:香菜,芹菜,九层塔,不吃易使肤色蜡黄的食物,如:木瓜等。
做好晒后修复轻松白回来!