决定减肥是否成功最重要的因素在于“坚持”。只坚持了三两天的调整饮食或运动,这种只有三分钟热度的减肥通常都会以失败告终。
但下了决心,并在短时间内成功减重的女性们又因为松弛下来的肌肤与明显缩小了的胸部而烦恼,这些症状也是最普遍存在的“减肥后遗症”。
想要将这些后遗症完全消除有什么样的方法呢?
进行没有后遗症的减肥
另外,在设定减重目标时需合理化。过高的目标不但会增加减肥时的心理负担,反弹现象也不可避免。有计划的、合理的理性减肥才能摆脱减肥后遗症,并在有效的减重中更加健康。
减肥过程中的肌肤护理
01 橘皮组织
通过运动与改善饮食习惯很难将它们消灭,建议使用可消除橘皮组织的护肤产品。在运动的前后,将可消除橘皮组织的护肤产品细致地涂抹在橘皮组织较为明显的部位上即可。
碧欧泉(BIOTHERM)CELLULI ERASER TM
该产品可以打造丝滑美肌,是手臂、大腿专用的减肥产品。每天沐浴之后,取1~2次产品,均匀涂抹在大腿、手臂及臀部等有弹性困扰的部位,进行集中按摩。
02 下垂的胸部
这样的时候就要坚持正确的运动、按摩和敷用胸膜等美胸工作。其中,胸部专用的“胸膜”,是轻松赋予肌肤弹性的方法之一。最近,采用大米面膜纸制成的面膜集中了大众视线,产品充分发挥大米的贴肤性,嫩滑胸部肌肤的同时,有效提高胸部弹性。
罗美化妆品(LAMY Cosmetics)Real 97% Rice Paper Iting Breast Mask
使用全天然面膜纸,被赋予“大米胸膜”的爱称,人气极高。产品精华内含有胶原蛋白、丰丽果、石榴等天然成分,可以实现综合性的胸部护理效果。大米特有的贴肤性,帮助提高胸部弹性。
03 渐失弹力的面部肌肤
越是在这样的时候越是需要更细致无误的基础护肤。建议在早晚两次都使用有抗衰老功效、可提升肌肤弹力的护肤产品,并坚持且细致的使用。
香奈儿(CHANEL)LE LIFT CREME RICHE
如果渴望拥有弹性肌肤,就需要在基础护肤时使用强化肌肤弹性的产品。这是一款能同时提升肌肤弹性、充足肌肤营养的面霜。特别是香奈儿独有的活性成分,令肌肤光彩动人。宋恩智 郑文兰/文 LAMY 罗美化妆品,BIOTHERM,CHANEL,bnt新闻DB/http://www.lamy.co.kr/FrontStore/iStartPage.phtml