拥有韩国暖男欧巴形象 从打造皮肤美男开始

　　bnt新闻讯 虽然新年已到，但养成的不好的生活习惯一时半会总是无法改善。但细微的变化也可给生活带来巨大的改善，不如就从现在起改善生活中存在的不良习惯吧。

韩国暖男大势当道的当下，护肤已不再是女性的专权了。在新的一年里，不但要有健康的体魄，还应拥有健康的皮肤。

TIP1. 正确饮食打造洁净皮肤

　　男性的皮肤较女性来说皮脂层更厚更有弹力，只要坚持正确的护肤，肤质即可得到明显的改善。但现代人习以为常的饮酒、吸烟习惯，不但损害了身体健康，皮肤健康也每况愈下，老化速度逐渐加快。

除了建议戒烟、戒酒外，在平时的饮食习惯中多多摄取对皮肤有益的蔬菜与水果也可达到改善肤质的功效。菠菜有抗氧化的功效可延缓肌肤衰老速度，三文鱼因含有omega-3成分可有效改善青春痘。除此之外，避免多油、辛辣的食物也对肌肤状态有积极的改善功效。

TIP2. 适当运动健身又美肤

　　男性一旦过了25岁皮肤的老化速度就会明显加快。皮肤一旦开始老化，油脂就会分泌旺盛导致毛孔变大及大量黑头生成。

适当的运动加上坚持加大排汗量与坚持基础护肤可有效改善毛孔粗大的问题。适当的有氧运动加大排汗量，通过排汗不但可将堆积在体内的毒素排出体外，还是改善皮肤状态的有效方法。在工作之余坚持适当的伸展运动、以步行代替车行往返距离较近的两地、周末在社区进行短跑运动都是不错的有氧运动。并在其后细致的洁面，助随着汗液排出体外的毒素更彻底的离开肌肤。

TIP3. 护肤打造皮肤保护膜

　　在干燥的秋冬季节，肌肤内的水分不足是常出现的现象。通过细致的基础护肤为肌肤打造出一层保湿膜，可有效守护皮肤的健康。但因男性的油脂层分泌功能更为旺盛，因此在选择肌肤护肤产品时更应细致。

市面上有各种护肤产品供选择，如眼霜、精华、面霜等，对于对护肤生疏的男性来说选择护肤产品都成了难事一桩。因此，建议使用将多种护肤功效集合为一体的all-in-one型护肤产品，省略繁琐的护肤步骤。

EDITOR’S CHOICE▶ 一次就OK，Homme Terrior, All-in-one

　　

Homme Terrior, All-in-one

Homme Terrior, All-in-one ，该产品是提升皮肤弹力、改善皱纹与供给营养的All-in-one型护肤产品。该产品还富含维他命丰富的杏仁精油，可给肌肤提供无负担的护肤呵护。男性皮肤较女性来说油脂分泌量更大，各种皮肤问题也更易出现。Homme Terrior All-in-one以其丰富的植物成分，可有效控油，打造男性般的优质皮肤。

另外，该产品拥有卓越的改善皱纹功效，为男性们解决了皮肤老化速度加快的烦恼。Homme Terrior, All-in-one一款产品同时拥有保湿、提升弹力、改善皱纹、供给营养、均衡油水比例等多重功效。黄智慧 郑文兰/文 HWAJIN Homme Terrior，bnt新闻DB/http://www.hwajin.co.kr/