韩国女星的完美肌肤由何而来？内在美容来打造

　　bnt新闻讯 每到年末，各大电台都会举行各个领域的颁奖典礼，令观众们能在同一时间看到多名明星而一饱眼福。

尤其是女星们打造出的华丽服饰与精美妆容，将“美”演绎的淋漓尽致。再近的距离观察也不见任何肌肤瑕疵与由内而外散发出的自然光泽，令她们的形象更显优雅。

女星们的完美肌肤由何而来?除了严格自我管理外、细致护肤，注重内在美容是她们打造与众不同美的秘诀所在。

STEP1 内在美容，打造由内自外的美

　　单纯的护肤只能维持一时的功效，但做到了内在美容可打造出更持有、与众不同的自然之美。内在美容不只有改善皮肤的功效，还可整体提升人的气色。

内在美容主要从促进人体的新陈代谢开始，可打造更健康的体魄，从而达到美肤的功效。尤其是在气温较低的冬季，导致人体的新陈代谢也跟着缓慢了下来，需要特别注意。

新陈代谢的速度减缓直接影响着细胞再生的功能，肌肤老化的速度也会随之加快。女星们的肌肤异于常人的好，不单是因为她们有专业护肤师的护理，懂得内在美容也是她们有力的法宝。

STEP2 外在美容，打造水润好肌肤

　　有了内在美容的功效，加上外在美容的辅助，肌肤便会越来越健康。所谓的外在美容，就是指如基础护肤等的家庭护肤。

正确、细致的洁面是基础护肤的重中之重。外界空气被污染的越来越严重，外出时空气中的有害物质会附着在我们肌肤的表面上，需通过细致洁面将它们彻底去除。洁面后，就应立即使用肌肤护肤阶段的护肤产品们，为肌肤充足所需的营养及水分。

在涂抹保湿霜时，建议少量且多次涂抹，可达到更卓越的保湿功效。另外，在年末、年初有重要聚会时，则建议使用可在短时间内改善肌肤状态的面膜产品，助你在聚会中脱颖而出。

◈ 专业美编的内在、外在美容必备产品大推荐

　　1.Naraentec自体酵素平衡 ，以韩国产发酵后的黑米、大麦、薏米等谷物为主要成分，无添加任何化学成分，嚼着吃的酵素产品可有效补充人体中不足的酵素。并可有效改善体力与体制、供给人体所需营养、促进新陈代谢，并可对减肥、美容起到积极的效果。

2.Hera cell essence 

3.belif the ture cream-moisturizing bomb

4.Lancome genifique second skin mask

李瑜悧 郑文兰/文 Naraentec，Hera,belif,Lancome,bnt新闻DB/www.naraentec.com