鹅蛋小脸tip by.LAFINE蔬菜

　　bnt新闻讯 美的标准随着时代的变化而变化。现在，娇小的鹅蛋脸已然成为美女的评判标准。东方女性的面容普遍不及西方女性面容娇小，颧骨较大，脂肪量较多，很多人都会因为圆型脸庞而苦恼不已。

其实，通过科学的消肿工作，你也完全有可能打造鹅蛋小脸。LAFINE蔬菜就为你提供为面部消肿、打造娇小面容的健康生活习惯。

TIP 1. 摄取适量水分

　　每天摄取适量水分，可以帮助肌肤血液循环，预防肌肤出现浮肿问题。每天需要饮用1L以上的水分，咖啡、红茶等咖啡因饮料反而会令身体缺水，导致面部浮肿。

如果负担于单单大量饮水，建议多多食用富含水分的水果、蔬菜。保证身体内的水分量，才能有效预防浮肿问题，是重要的健康习惯之一。

TIP 2. 不摄取刺激性食物

　　摄取大量水分固然重要，但是更重要的便是减少钠的摄入量。总是食用盐分过多的食物，会对肌肤血液循环造成阻碍，引发浮肿问题。

特别是食用过咸过辣的食物后入睡，会堵塞血管，必定导致第二天出现浮肿面容。如果晚上一定要食用晚餐，务必讲究清单简单。

TIP 3. 自我按摩

　　淋巴分布在面部的肌肉之间，通过肌肉运动，可以有效打造娇小面容。涂抹护肤产品时，也建议按照淋巴排除的位置进行温和按摩，刺激毛细血管和淋巴，可以有效预防浮肿问题。

取适量按摩面霜，以面部中心向两边温和按摩。如果眼睛总是浮肿，可以从眼睛内边向两边温和按摩。按照面部两颊、耳根后的方向按摩，再以锁骨向颈部方向按摩，这样可以帮助打造鹅蛋小脸。

SELF CARE IT ITEM >>使用低刺激的well-being按摩面霜

　　野菜紧致按摩霜(LAFINE VEGETABLE FIRMING MASSAGE CREAM)： 野菜紧致按摩霜拥有富含水分的黄瓜、胡萝卜、水芹菜、西红柿、荷兰芹5大蔬菜成分。作为well-being按摩霜，可以有效消除肌肤疲惫，打造洁净靓丽的肌底状态。

取硬币大小的按摩霜，均匀涂抹在全面部，按摩5分钟左右之后，用温水洁面，有效舒缓肌肤，打造健康的弹性美肌。黄智惠 张春蕾/文 LAMY/LAFINE蔬菜，bnt新闻DB/http://www.lamy.co.kr/FrontStore/iGoodsList.phtml?iCategoryId=38