6位韩国女星支招减肥法 教你瘦出美腿小蛮腰

　　bnt新闻讯 尽管韩国女明星们已经拥有苗条纤瘦的身材，但依旧继续减肥。最近，即使是稍微偏胖的女明星，也塑成完美身材并亮相各种场合，这也说明瘦身的欲望跟季节毫无相关。

同样都是在减肥，但对很多人而言明星的减肥方法看似却更加特别。因此小编也特别为大家分享明星们的减肥技巧。让大家凭借明星们的瘦身方法，在今年年末聚会中以脱胎换骨的全新面貌完美变身!

◆ 朴信惠，姜素拉——芭蕾舞减肥法

　　去年夏天姜素拉身穿芭蕾服在瑜伽垫上做出一字马吗，高挑的身材、一双美腿，使其在互联网上成为红人。

想要矫正身姿的同时，塑造更富有女性气息的身体曲线，不妨不学一学芭蕾。跳芭蕾舞将会使用从手指到脚趾的每个细微的肌肉，所以即使做再小的动作，运动效果却相当大。所有的动作都将会起到拉伸的效果，可以成功瘦身的同时，帮你塑造完美的身体曲线。

◆ 李孝利 李哈妮——柠檬排毒法

　　柠檬排毒法是深受韩国及好莱坞明星喜爱的减肥方法。性感女星李孝利不仅实践柠檬排毒法，还在自己的社交平台上上传了柠檬排毒法的后记。此外，凭借“韩国小姐”出道的李哈妮在电视中也曾表示通过柠檬排毒法来管理身材。

柠檬排毒水能在短时间内提供新陈代谢所需的矿物质和营养成分，可去除体内毒素和废物，达到自然减重的效果。而且制作方法也十分简单，榨300~400CC左右的柠檬汁，在1.5升的水中以1:4的比例进行调和后代替水来喝即可。

◆知名人士喜欢的减肥辅助产品

　　卞贞秀虽然是40多岁的女人却展现出不亚于20多岁少女的完美身材。模特兼演员的卞贞秀曾透露在持续不断的减肥。卞贞秀的减肥秘诀就是 (株)NEWTREE潘多拉回美(Pandora UV Care Diet)。该产品含有甲猜提取粉末，不仅有助于减掉体内脂肪，还能使皮肤更具弹力。另外，这款产品的双重功效最先获得韩国食品医药品安全厅的认证，并在电视购物中创下一售而空的神话。

模特Sohyun Go通过运动和以萨拉为主的减肥食材来管理身材。而她为了借助内在保养品而选择的产品就是DHC Garcinia。这款产品能够抑制碳水化合物转化为脂肪的过程，是有助于减少体脂肪的产品。金润靖 金媚/文(株)NEWTREE，DHC，姜素拉，朴信惠，Sohyun Go Instagram，SBS《 深夜的TV演艺 》截图，bnt新闻DB/图