人们将身体紧紧地裹在温暖的外套下,暖风也随之接连开起。虽然暖风能让室内变得温暖如春,让人感觉不到寒冷之意,但殊不知这会对身体造成一定的伤害。
尤其是较高的温度对于皮肤健康而言是致命性因素。为了赶走严寒却不得不伤害皮肤,那么有什么办法可以更加聪明的迎接这个冬天吗?下面小编就为大家介绍几点技巧。
< 温度越高对健康越不利 >
而且到了冬天,过敏性干癣等皮肤疾病也会随之而来,备受煎熬的人越来越多。正确的方法是去医院咨询专业医生,仔细检查出病因并接受治疗。不过一般来说,这大部分都是由于皮肤干燥症引起的。
经常开暖风会使室内空气变得极度干燥,皮肤内的水分则很容易蒸发殆尽。以天冷为理由不常通风,这就是对皮肤造成伤害的主要原因之一。
< 降低室内温度 保持健康的方法 >
冬季室内温度最好保持在26~28度左右,隔2个小时就打开窗户5分钟,换掉室内干燥的空气,让新鲜干净的气息充满整个屋子。
另外,还要经常喝水以防缺水症状的出现。每天夜间的运动应与充分的休息相结合,良好的睡眠也十分重要。
< 迎接冬季的必备产品BEST3 >
1. SNP ANIMAL WARMING EYE MASK【小编推荐】
将这款温热眼罩佩戴在眼部后可以感受到温暖的温热感,可帮助提高身体温度。隐隐的薰衣草香还有助于睡眠,可谓是冬季的必备产品。
2. 优衣库(Uniqlo)heattec
这是一款可以维持体温恒定的功能性上衣,穿着它甚至可以不必开暖风,十分暖和。
3. 兰蔻全新精华肌底面膜(LANCOME Genifique Second Skin Mask)
这款面膜可以降低脸部皮肤温度,能为干燥的皮肤即刻提供水润因子,保湿镇定效果十分卓越,是冬季必备的面膜产品。金润靖 马义涵/文 SNP,Uniqlo 优衣库,LANCOME 兰蔻,bnt新闻DB/www.snpcos.net