拱辰丹 现代人守护健康的必备品

　　bnt新闻讯 快节奏的都市生活加上堆积的工作量令大部分的职场人疲倦不堪。

庞大的工作量令很大一部分的人不得不在午饭或晚饭时选择快餐，而得不到均衡的营养摄取。这样不但会降低工作效率还会直接影响健康。

为了健康建议规律三餐饮食，除三餐外建议以坚果类及水果代替巧克力、饼干等食物作为零食。

　　除此之外应坚持运动。繁忙的工作中很难抽出时间进行运动，然而只需利用工作中的空暇时间简单的做身体伸展运动等简单运动，可帮助头脑进入休息状态，而进入更好的工作状态中。

每天只需抽出30分钟步行往返较近的距离，或是利用楼梯往返都可达到提升体力的效果。在工作或是学习的每一个小时后，进行5~10分钟左右的全身伸展运动可舒缓肌肉的紧张状态，提升工作及学习的集中能力。

　　另外，通过摄取营养补药也可达到卓越的提升体力功效。尤其是持续高温的夏季，人体容易感到疲倦而无法集中工作与学习。这样的时候不但应均衡的摄取营养，规律运动，若再加上营养补药的辅助，可快速提升身体能量从而令身体健康有活力。

拱辰丹以其卓越的功效及可便利的食用性深得职场人们的喜爱，不分年龄、性别，男女老少都可食用，是一种可增进体力、改善记忆力的营养补药。

在选择拱辰丹时，应格外留意其所使用的药材与制作过程及是否得到了正品认证都直接影响着其功效的发挥。

　　MIDNEE韩医院 是屈指可数的拱辰丹制作名家，只选用韩国产的有机农当归、山茱萸并引用了俄罗斯产的最高等级的鹿茸等经食药局认证的材料为原料。

另外，低刺激、无杂质的食用感可令人放心食用。郑文兰/文 MIDNEE韩医院，bnt新闻DB/图