皮肤免疫力强化管理法 冬季不再“弱不禁风”

　　bnt新闻讯 涂抹同样的化妆品，饮食习惯也类似，却唯独自己出现了皮肤问题，这种情况下就要怀疑自己的皮肤免疫力是否降低了。特别是秋冬换季，皮肤屏障变得薄弱，很容易产生痘痘，出现过敏。如此，提升皮肤免疫力，预防皮肤问题就成为当务之急。

#清洁

　　强化免疫力，清洁是最重要的因素。特别是手常会触碰各种东西，很多人都有下意识摸脸的习惯，因此经常洗手非常重要。外出归来，先洗干净手，然后再仔细洁面，可有效强化皮肤免疫力。

另外，白天适当晒晒太阳，可以帮助合成身体所需的维他命D，同时辅以定期运动和健康饮食，就能够保持健康的身体了。此时注意不要忘记涂抹防晒霜，防止紫外线伤害皮肤。

#保湿

　　换季期皮肤管理，调节湿度是必须。想镇静变敏感的皮肤，需要在保湿管理上多多费心。令肌肤从早到晚保持一定的湿度，从而打造健康的肌肤。不仅是皮肤，还要时常喝水，排除体内老废物，保持体内有充足水分。

另外，使用保湿面霜直接补充水分，再用便携的喷雾持续供水，也能帮助保持皮肤水润。此时需注意，对于愈发脆弱的肌肤来说，建议选择含有无害温和成分的产品。

#舒缓压力

　　压力是万病之源。如果压力堆积，就会分泌荷尔蒙，不但伤害身体健康，还会导致免疫力低下。早晚简单的按摩和伸展运动能缓解身体疲劳，也有助于消除面部浮肿。

将震动洁面仪(不涂任何东西)沿着耳朵到脖子下方按摩淋巴腺，不但能排毒，还能促进血液循环。忙碌的早晨，用精油轻轻按摩，就能达到舒缓夜间僵硬肌肉的作用。

#推荐产品

　　01.泰拉苾蛋白酶洁颜粉(Thelavicos Enzyme washing powder)是类似皮肤的弱酸性类型，可柔和作用于肌肤，在番木瓜酵素和蛋白酶的双重作用下，可干净去除老旧的角质和老废物。

02.泰拉苾清新柔和防晒霜(Thelavicos perfect sun guard cream)可同时阻隔UVA和UVB，涂抹起来清爽不黏腻，完美均匀贴合肌肤，不会出现浮白、斑驳的现象。

03.泰拉苾赋活深层滋润啫喱面霜(Thelavicos the most active gel cream)是一款啫喱型面霜，不但保湿效果好，还能预防和改善皮肤损伤。涂抹瞬间清爽感蔓延，涂抹后水润直达皮肤深层。

04.泰拉苾胶原抗皱安瓶(Thelavicos anti-wrinkle collagen ampoule)经过发酵过程进行了低分子处理，提升皮肤吸收效果，帮助打造活力四射的皮肤。金晓真 许杰/文 HP&C，Thelavicos 泰拉苾，bnt新闻DB/http://www.ihpnc.co.kr