学申世景宋智孝减肥法 克服秋季“假饿”！

　　bnt新闻讯 秋季来临，“假饿”现象使体重增加，内心无比沉重。

秋季来临，食欲的增加，也带来了另一份烦恼。明明吃得很饱，但总觉得嘴巴很无聊，想吃零食。虽然不饿，但“假饿”状态会让你摄取更多的食物，导致腹部肥胖。

洪真英、申世景、宋智孝都是拥有魅力身材的韩国女明星。下面就给大家介绍专属她们的减肥法及消除“假饿”的内在保养品。

▶洪真英、申世景、宋智孝的减肥秘诀

　　洪真英坚持每日一餐减肥法。她养成了慢慢吃东西，多说话的习惯，在饭后通过说话足够能消耗大量卡路里。

申世景实行的减肥法把重点放在一日进三餐及调理饮食上。申世景通过早餐吃橡子粉沙拉;午餐正常饮食;晚饭吃猪皮来调理饮食。

宋智孝表示通过游泳来进行减肥。游泳有助于全身运动，能有效矫正整体身形及曲线。另外，游泳是在水中进行的运动，即使是高度肥胖者，也不易损伤膝盖关节，具有轻松瘦身的特征。

内在保养品助你消除“假饿”完美瘦身

　　1.FAT DOWN Power Burn Master

该产品可抑制碳水化合物和脂肪的合成，具有有助于减轻体脂肪的特征。爽口的西柚口味帮助无负担地摄取，并促进体内生成能量。

2.NEWTREE Pandora Diet

这款产品是同时完成减肥与护肤的双效合一的产品。产品富含甲猜提取粉末，有助于减轻体脂肪，改善紫外线导致的皮肤损伤，因此将其称之为“Pandora UV Care Diet”。这款产品是提升皮肤弹力，维持魅力身材所必备的产品。

3.NEWTREE  EverCollagen UV Care

只要每日服用一次，就能维持滋润紧致的皮肤，产品具有提升皮肤弹力及保湿功效，在减肥时使用还能有效护理粗糙疲累的皮肤，可锁住皮肤水分及弹力。金媚/文 NEWTREE，FAT DOWN，bnt新闻DB/图