好皮肤造就高颜值 三步打造朴信惠宋茜般健康肌肤

　　bnt新闻讯 韩流文化的盛行令韩国明星们在国际上都有非凡的知名度，尤其是在邻国中国更是有着无人能敌的超高人气。

尤其是女星朴信惠、洪秀儿等人人气比在韩国国内更高。出演的电视剧或电影都有着不菲的成绩，除了精湛的演技外，高颜值也是高人气的保障。

除了精致的五官、傲人的身材外，提到韩国明星就不得不说到她们那堪称完美的肌肤。好皮肤造就高颜值，明星们的肌肤是天生的吗?正确、细致的护肤必不可少。

1.每日八杯水

　　若想拥有好肌肤最重要的就是保湿。然而功效再卓越的护肤产品还是无法达到完美的保湿功效，需要通过充足的摄取水分。通常来说，一个成人每日的摄水量建议维持在2L左右，这样不但有助于将堆积在人体内的毒素排出体外，还可有效促进血液循环令肌肤健康富有弹性。

但有部分人常常以咖啡、绿茶等代替纯净水饮用，这样不但无法达到充足的水分摄取，反而会加速人体内水分的流失。为了身体以及肌肤的健康都建议饮用纯净水，并充足的摄取水分充足的瓜果蔬菜以达到更好的功效。

2.完美防晒

　　紫外线是加速肌肤老化以及助长斑点生成的元凶，一年四季，任何天气都不能忽略防晒。在外出前的二十分钟细致地涂抹防晒产品，尤其是眼周部位这样才能达到良好的抗衰老。

在选择防晒产品时并不是SPF指数越高越好。防晒产品的功效通常最多可维持三小时左右，因此若想达到最佳的防晒功效建议以三小时为单位反复涂抹才最重要。

3.细致的家庭护肤

　　细致的家庭护肤是好肌肤的保障。除了洁面与保湿外，充足肌肤所需的营养也可有效缓解肌肤的衰老。推荐睡眠面膜，无需清洗只需细致涂抹便可在漫长的睡眠时间保障肌肤所需的营养及水分。

在夜间护肤前建议先进行细致的洁面并有效去除堆积在肌肤表面上的角质，这样才能助护肤产品内的有效成分充分被肌肤吸收。晚上十点到凌晨两点是肌肤再生细胞最为旺盛活跃的时间段，若可以在这段时间内进入深度睡眠并使用了再生功效卓越的护肤产品，能得到意想不到的抗衰老功效。

　　CATALINA Coregen Renewing Pack，该产品富含促进细胞活化、胶原蛋合成的植物干细胞、Sodium DNA及, rh-EGF，是一款面霜质地的睡眠面膜。有效成分可快速被吸收，让皮肤保持健康紧致。

洁面后将该产品细致且均匀地涂抹在面部及颈部肌肤上，并利用指腹按摩1~2分钟可助产品内的有效成分充分被肌肤吸收，第二天早上起来洗净即可。该产品可在短时间内为皮肤补充营养，令肌肤充满紧实弹性。郑有珍 郑文兰/文 CATALINA Coregen，bnt新闻DB/http://www.lamy.co.kr/FrontStore/iGoodsList.phtml?iCategoryId=98